В однокомнатных квартирах жить опасно: «Теснота может стать причиной лишнего веса»

В интервью Wday.ru психолог Анна Гарш рассказала о том, какие последствия может вызвать жизнь в однокомнатной квартире или студии. Специалист считает, что в стремлении поскорее жить отдельно люди рискуют своим здоровьем и психологическим состоянием.

— Когда ты молод, ты не обращаешь внимания на тесноту, — отмечает Анна Гарш. — Главное — наконец-то приобрести свой угол. Ведь важно знать, что есть куда прийти и где можно спрятаться от городской суеты. Однако не все так радостно. Когда человек хоть немного обживается в квартире, то появляется мебель, вещи, книги и т. д. Это все начинает подсознательно давить, так как становится просто не развернуться. Из-за обделенности личности пространством могут начаться приступы апатии, нервозности и депрессии. Также теснота может стать причиной лишнего веса. Человек приходит к осознанию, что находится в клетке. Может ощущать безвыходность, так как понимает, что на данный момент нет возможности изменить свое положение. Тогда вообще все кажется тщетным: и работа, и здоровье, и существование.

Психолог считает, что хуже всего такие условия отражаются на детях. Малышам, выросшим в «микроквартирах», приходится вдвойне несладко, так как они с самого детства лишены своего пространства.

— В результате они будут страдать низкой концентрацией внимания, нежеланием полноценно общаться со сверстниками и невысоким уровнем успеваемости, — отмечает Анна.

Психолог уверена, что безопасно в однокомнатной квартире может проживать не более двух человек. В таких условиях есть шанс, что психологический климат не будет нарушен, однако для этого необходимо уважать личное пространство друг друга:

— Надо понимать, что иногда каждому хочется побыть наедине с собой. Поэтому советую гулять, чтобы сожитель хоть на какое-то время смог расслабиться.

Помимо проблем психологического характера, люди, проживающие в «однушках» рискуют обрести физические недуги. Жильцы «микроквартир» чаще болеют, потому что подхватить инфекцию в ограниченном пространстве легче.

— В помещении, где находится несколько человек, быстрее распространяются инфекции, передающиеся воздушно-капельным путем, — считает врач-терапевт Анна Демьяненко. — Ведь однокомнатные квартиры лишены сквозной вентиляции. Постоянная нехватка свежего воздуха, скопление углекислого газа, духота способствуют снижению иммунитета. Ученые провели эксперимент. В ходе него установлено, что дети, проживающие в просторной квартире, болели в два раза меньше, чем те, что ютились с родителями в «однушках».

Есть ли жизнь в «однушке» — вопрос философский, ведь вряд ли кто-то выбирает стесненные условия ради прихоти. А как на ваш взгляд, насколько человеку необходимо личное пространство? Можно ли ужиться в однокомнатной квартире семье с детьми?

Источник: wday.ru

Фото: GettyImages

Читайте также:

Средний класс по-белорусски. 169 тысяч человек имеют 2 и более квартир

«Беларусбанк» приостановил выдачу кредитов на жилье

Без чиновников и риэлтеров никак? Колясочник из Гомеля больше года не мог поменять квартиру